Nếu bạn đang gặp phải chịu đựng những cơn đau buốt từ sỏi thận,
thì hãy tăng cường bổ sung ngay những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn, bởi
chúng có tác dụng làm tiêu tan sỏi thận rất hiệu quả.
- “Đánh bay” rạn da sau sinh để bạn luôn tự tin
- Chăm sóc da để mẹ sau sinh luôn trẻ đẹp
- Những cách trị cảm cúm cho bà bầu hiệu quả ngay tại nhà
Uống nhiều nước
Vì nguyên nhân chính của sỏi thận là mất nước nên uống nước
có thể giúp giải quyết vấn đề này.
Khi bạn uống nước, nó sẽ tự động đi vào thận
và làm tan chất độc. Khi làm tan chất độc, nó cũng ngăn ngừa sự hình thành của
sỏi thận.
Trái cây họ cam quýt
Những loại trái cây như cam, chanh, bưởi, quýt có tác dụng rất
hiệu quả trong chữa trị bệnh sỏi thận.
Những thực phẩm này chứa 1 loại Axit
Citric, có tác dụng bào mòn và làm tiêu trừ sỏi thận có trong cơ thể. Đây còn là thực phẩm cho người tập thể hình
Cần tây
Cần tây là thuốc điều trị sỏi thận. Cần tây giúp tăng tốc
quá trình loại bỏ chất thải từ thận. Nó cũng cân bằng lại mức kiềm trong thận.
Cần tây cũng kích thích sản xuất nước tiểu để đẩy các loại sỏi thận ra ngoài. Uống
nước luộc lá cần tây mỗi ngày để đạt hiệu quả điều trị tốt.
Quả việt quất
Nước ép của quả nam việt quất là phương thuốc phổ biến được
sử dụng trong việc điều trị bệnh sỏi thận. Quả nam việt quất có hàm lượng axit
cao.
Vì vậy, chúng có tác dụng lớn trong việc điều trị sỏi thận. Các nhà khoa học
chứng minh nước ép việt quất có khả năng khiến các viên sỏi thận bị phá vỡ và tống
ra khỏi cơ thể.
Dưa hấu
Dưa hấu là nguồn thực phẩm mạnh mẽ giúp bạn đánh tan sỏi thận.
Trong dưa hấu có 99% là nước, điều này giúp bạn thải hết sỏi thận ra khỏi cơ thể
bạn.
Táo tươi
Trong táo có nhiều vitamin C dễ tan trong nước, có thể làm
giảm lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể chuyển hóa thành axít trong dịch mật-
thành phần chủ yếu tạo sỏi.
Táo cũng giúp kiềm hóa nước tiểu, giảm nguy cơ tạo
tinh thể acid uric. Bên cạnh đó, táo còn là thực phẩm dành cho người tập thể hình luôn nằm trong các bữa ăn cho người tập thể hình
Nước ép lựu
Các chất làm se của nước ép lựu giúp điều trị sỏi thận. Nó
làm giảm axít uric trong thận và phá vỡ sỏi thận để sỏi thận dễ dàng thoát ra
khỏi cơ thể. Ngoài ra, nước trái lựu cung cấp sự hydrat hóa rất cần thiết cho
cơ thể.
Một chén hạt lựu có thể pha với 2 cốc nước. Lọc và thưởng thức
nước trái cây tươi này mỗi ngày.
No comments